Dec 15, 2019

Refresh azam.

Semalam ada 3 jemputan makan. Alhamdulillah.

Perut kena buat overtime la jadinya. 😅

Walaupun saya cuba untuk tidak mengambil makanan berlemak, berminyak dan manis, tapi bila memenuhi jemputan sebegini, terus lupa diri, lupa azam. Adeehh... 😂

Jadi pagi ni saya mahu kembali pada menu sihat. Azam diperbaharui lagi! 😃

Sesudah solat Subuh, terus ke dapur, siapkan breakfast.🔪🥄🍳

Jadi, terhasillah...🍱🥃
Air rebusan serai + halia + kunyit + pandan
Omelet moringa
Karot
Kentang
Kurma

Semoga Allah berikan kesihatan buat kami sebagai permulaan hari....  Sayangnya suami tak boleh telan air 'buatan' saya. Huhu...

Pagi!

#menusihat
#perubatancaraalami

No comments: